O naszej grupie ACA (DDA/DDD)

W tej galerii znajdują się 2 zdjęcia.

Spotykamy się na mitingu w każdą środę o 18.00 na Próchnika 5 w naszym mieście – Łodzi. Łączy nas wspólny problem DDA lub DDD.  Na mitingu dzielimy się TYLKO własnym doświadczeniem, nadzieją, wiarą oraz tym jak zdrowiejemy z syndromu DDA/DDD.  Program XII Kroków i XII Tradycji DDA pomaga nam zrozumieć nasze zachowania i wyzdrowieć z syndromu DDA.
Uwaga: Od 4 marca 2026 roku mitingi naszej grupy DDA będą się zaczynać od  18.00 i trwać będą do 19.55. Po mitingu DDA, od godziny 20.05 będzie rozpoczynał się  warsztat „Kochającego rodzica” (dla osób chętnych osób) i będzie trwał do godziny 21.00 . Grupa warsztatowa będzie otwarta, chyba, że z biegiem czasu wyodrębni się stały skład i podejmiemy decyzję, że w warsztacie uczestniczą już tylko zaangażowane osoby. Czytaj dalej…

Lista cech DDA

Wygląda na to, że to są cechy, które nas łączą, ponieważ wychowaliśmy się w domu alkoholowym. Staliśmy się wyizolowani i pełni lęku wobec ludzi, szczególnie tych, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę. Staliśmy się ludźmi, którzy poszukują akceptacji i potwierdzenia u innych, i straciliśmy w tym procesie własną tożsamość. Jesteśmy przerażeni gniewem innych ludzi oraz wszelką osobistą krytyką. Sami stajemy się alkoholikami, poślubiamy ich,… Czytaj dalej…

Oficjalna literatura DDA

Oficjalna literatura DDA zaakceptowana przez Służby Światowe Wspólnoty ACA/DF (DDA/DDD): Adult Children of Alcoholics (BRB) – Wielka Czerwona KsięgaSteps Workbook (YB) – (Żółty Zeszyt) – Podręcznik 12 Kroków Dorosłych DzieciDaily Affirmations – Codzienne afirmacje DDAThe Laundry List Book – 14 Cech DDA – ĆwiczeniaThe Loving Parent Guidebook – Przewodnik kochającego rodzicaNew Hope – Nowa nadzieja – Przewodnik do pracy na Programie DDA foto: https://shop.adultchildren.org/

Obietnice DDA

Kochając i akceptując samych siebie, odkryjemy naszą prawdziwą tożsamość. Nasze poczucie własnej wartości będzie wzrastało, w miarę jak codziennie będziemy okazywać sobie samym aprobatę. Opuści nas potrzeba zadowalania innych oraz lęk przed ludźmi, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę. Rozwinie się w nas zdolność do dzielenia się bliskością. W miarę jak będziemy stawiać czoła problemom związanym z porzuceniem nas w dzieciństwie, będziemy przyciągani przez… Czytaj dalej…