Spotykamy się na mitingu w każdą środę o 18.30 na Próchnika 5 w naszym mieście – Łodzi. Łączy nas wspólny problem DDA lub DDD. Na mitingu dzielimy się TYLKO własnym doświadczeniem, nadzieją, wiarą oraz tym jak zdrowiejemy z syndromu DDA/DDD. Program XII Kroków i XII Tradycji DDA pomaga nam zrozumieć… Czytaj dalej…
„Przewodnik Kochającego Rodzica” rozwija 8 rozdział Wielkiej Czerwonej Księgi, dotyczący ponownego wychowywania samego siebie czyli reparentingu. Przewodnik łączy teorię z praktyką: dzięki świadectwom Dorosłych Dzieci, ćwiczeniom, pytaniom do refleksji i zadaniom pomaga uzyskać dostęp do miłości w sobie i rozwinąć świadomość i umiejętności, które są potrzebne, aby stać się własnymi… Czytaj dalej…
Na angielskojęzycznej stronie naszej naszej wspólnoty ACA/DF (DDADDD) są dostępne najnowsze wersje ulotek w języku polskim: “ACA jest…”, “Sponsorowanie w DDA”, “Zestaw narzędzi”, Towarzysze podróży”, “WSO jest…”. Linki do ulotek: ACA (DDA/DDD) jest… Sponsorowanie w DDA: Towarzysze podróży Zestaw narzędzi (zdrowienia) WSO jest…
Pierwszym ruchem we wspólnocie DDA jest zbadanie wcześniejszego życia. Potem uczymy się, jakie alternatywy są dostępne. Uczymy się odczuwać. Odkrywamy siebie i swoją wartość. Uczymy się, że nie musimy być doskonali i zauważamy, jak dążenie do doskonałości prowadziło nas do zachowań obsesyjnych, polegających na zadowalaniu innych lub rzucaniu kolejnych wyzwań…. Czytaj dalej…
Czy przypominasz sobie kogokolwiek, kto pił alkohol, zażywał narkotyki lub postępował w sposób, który teraz możesz uznać za dysfunkcyjny? Czy z powodu picia lub innych dysfunkcyjnych sposobów zachowania, które były obecne w twoim domu, unikałeś/-aś przyprowadzania tam swoich znajomych? Czy jedno z twoich rodziców usprawiedliwiało picie lub inne zachowania drugiego?… Czytaj dalej…
Informujemy, że od 2 czerwca 2021 roku (włącznie) wznawiamy mitingi stacjonarne naszej grupy ACA (DDA/DDD) Abakus. Mitingi stacjonarne naszej grupy odbywają się w każdą środę od godziny 18.30 do 20.30. Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w mitingu stacjonarnym naszej grupy ACA (DDA/DDD) lub chcesz uzyskać więcej informacji o mitingach DDA/DDD to… Czytaj dalej…
Nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze; zdrowienie każdego z nas zależy od jedności wspólnoty DDA. Dla celów działania naszej grupy istnieje tylko jedyny ostateczny autorytet – miłujący Bóg, przejawiający się w sumieniu naszej grupy. Nasi liderzy są jedynie zaufanymi służebnymi, oni nie rządzą. Jedynym warunkiem członkostwa w DDA jest pragnienie… Czytaj dalej…
Kochając i akceptując samych siebie, odkryjemy naszą prawdziwą tożsamość. Nasze poczucie własnej wartości będzie wzrastało, w miarę jak codziennie będziemy okazywać sobie samym aprobatę. Opuści nas potrzeba zadowalania innych oraz lęk przed ludźmi, od których jesteśmy zależni albo którzy mają nad nami władzę lub przewagę. Rozwinie się w nas zdolność… Czytaj dalej…
Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec skutków alkoholizmu lub innej dysfunkcji rodzinnej, że nie potrafimy kierować własnym życiem. Uwierzyliśmy, że siła większa niż my może przywrócić nam zdrowy rozsądek. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go pojmujemy. Dokonaliśmy wnikliwego i odważnego obrachunku moralnego nas samych. Wyznaliśmy Bogu,… Czytaj dalej…
(Zaadaptowano z Listy cech DDA „The Laundry List”) Wielu z nas odkryło, że mamy sporo wspólnych cech, które są wynikiem dorastania w alkoholowym lub dysfunkcyjnym domu. Czuliśmy się wyizolowani i skrępowani w obecności innych osób, szczególnie tych, od których byliśmy zależni albo które miały nad nami władzę lub przewagę. Aby… Czytaj dalej…